%>

اقرأ هذه الأسطر عن الرمان

 
أكدت دراسات طبية أن الرمان يخفف من نشاط التهاب الروماتيزم وتلف غضروف المفاصل، وعمليات تصلب الشرايين، كما ذكر أنه يقلل درجة ترسب الكولسترول، إضافة إلى وقاية الدماغ من تأثير نقص الأوكسجين.

وأشارت الدراسة إلى أن الطاقة في ثمرة الرمان المتوسطة الحجم تعادل حوالي 100 سعرة حرارية، إضافة إلى احتوائه على نسبة عالية جداً من المواد المضادة للأكسدة وفيتامين C ) و1 B و2 ( B وغير ذلك من العناصر المفيدة للجسم.